[...] oxy): AST: 37 ALT: 31 Bilirubina: 0,93 GGTP: 14 Wyniki wyglądają ok, choć aspat już prawie poza górną normą. Co byś przy oxie profilaktycznie zapodał celem ochrony wątroby? Myślałem nad 1g ed NAC, bo sprawdzone i tanie. Pozdrawiam Na razie nic nie musiz brać. Poleć 4tyg na oralu powtórz panel wątroba i wrzuć wyniki będziemy czytać/myśleć.
Just.... ok sorki troche ponioslo mnie wszystko co szkodliwe o tych lekach u mnie w temacie tu center na 27 str tylko napisal ze by nie brac tych lekow ja wyjasnilem dlaczego i masz tez filmik milego dnia
[...] i po 1 dniu wsio przeszło, blok apetytu lekki jeszcze (moze jakiś pomysł jak ruszyć? biorę tylko b12 1tyś ed). Ortanol w standardowej dawce 20mg ed Ile czasu mniej więcej brać ortanol,z tego co słyszałem to ludzie przy refluxie biorą to praktycznie stale, czy może coś dorzucić do niego?. U mnie cała przypadłosć pojawia sie przy nadwyżce [...]
[...] i po 1 dniu wsio przeszło, blok apetytu lekki jeszcze (moze jakiś pomysł jak ruszyć? biorę tylko b12 1tyś ed). Ortanol w standardowej dawce 20mg ed Ile czasu mniej więcej brać ortanol,z tego co słyszałem to ludzie przy refluxie biorą to praktycznie stale, czy może coś dorzucić do niego?. U mnie cała przypadłosć pojawia sie przy nadwyżce [...]
[...] jest pod ręką i zawsze to pełniejszy posiłek niż samo białko. A co do ashwy to najpierw brałam wieczorem, później przeczytałam że może powodować problemy ze snem i zaczęłam brać do południa. Viki, do południa to o której godzinie? Okolice 12tej...? Chciałabym wrócić do przyjmowania ashwy, ale się boję kolejnej bezsennej nocy bo potem miałam [...]
[...] jest pod ręką i zawsze to pełniejszy posiłek niż samo białko. A co do ashwy to najpierw brałam wieczorem, później przeczytałam że może powodować problemy ze snem i zaczęłam brać do południa. Viki, do południa to o której godzinie? Okolice 12tej...? Chciałabym wrócić do przyjmowania ashwy, ale się boję kolejnej bezsennej nocy bo potem miałam [...]
[...] I też fajna opcja dla zabieganych, bo nie zajmuje dużo czasu jak się ma blender, wystarczy wrzucić co jest pod ręką i zawsze to pełniejszy posiłek niż samo białko. A co do ashwy to najpierw brałam wieczorem, później przeczytałam że może powodować problemy ze snem i zaczęłam brać do południa. Zmieniony przez - Viki w dniu 2020-06-13 22:19:39
Dzieki za wszystkie polecenia :-) Wcierki i tabsy zakupie, bede testowac powoli, bo juz sie konczy to, co teraz mam ;-) Jaj jem duzo, 3-5 dziennie, bo bez jajecznicy zyc nie moge %-) Szczotki mam 2, jedna tangle teezer, druga naturalna, drewniana z wlosiem dzika :-) Zaczelam brac cosik na nerwy, bo mnie trzepie dosc mocno ostatnio, no i w pracy [...]
A co to znaczy Twoja siłownia? Moze jest jakaś inna niedaleko tego miejsca? A moze jest park i mozesz np. biegać albo rolkować? Trzeba rozważyć wszytskie mozliwości:) To samo chciałam napisać, może chociaz jakieś aeroby w tym czasie? Ja kombinowałam jak Młody na basen chodził, akurat tam była obok siłka albo jacuzzi %-) Teraz miałam plan siedziec [...]
[...] mają hematokryt poniżej 50 i że upusty są zwyczajnie niezdrowe a wszystko rozgrywa się tylko wyłącznie o umiejętne dobranie dawki testa + HCG tak ze nie trzeba nawet IA brać. To taka dygresja dla osób na TRT nie dla koksów. Konsultacje miałem również z hematologiem przed upustem. On z kolei powiedział mi że przy stałej suplementacji [...]
[...] i gęsta krew dosłownie je demoluje. Ja wiem, że lekarzowi który nie ma problemu gęstej krwi i jedynie "teoretyzuje" łatwo jest dawać takie rady... ale IMO co innego samemu brać takie ryzyko na własne barki a co innego mądrzyć się z boku(nawet z dyplomem lekarza). a no bardzo ciekawe, ja jedynie przekazuje info o hematologa a nie mam pojecia [...]
[...] hematokrytu. Absurd. Co do wykresu. To jest TEORIA którą już DMQ wklejał. Teoretycznie wiele rzeczy powinno pomagać - choćby słynne grejpfruty(naringina). Poczytaj moje wpisy i kilku innych osób które biorą Telmisartan - BRAK KORZYSTNYCH ZMIAN w morfologii. No chyba że należy brać tego z 80mg dziennie ale wtedy będę miał ciśnienie 100/60.
[...] o opinię, bo skoro osoby chore to stosują i działą, to może chociaż jednorazowa kuracja w mniejszej dawca był by pomocna? Tylko że osoba chora na czerwienicę musi to brać żeby przeżyć, a osoba stosująca doping to są dwa różne światy, więc sory ale trochę porównanie z dupy wzięte. Ja nikomu nie bronię stosować, chcesz, próbuj, ja bym [...]
Na erytrocyty coś tam Captopril mi pomaga, ale nie chcę go brać w nieskończoność, bo pomimo że ciśnienie bardzo nie spada to nie wiadomo jakie mogą być skutki uboczne brania latami. Ogólnie cardio mnie bardzo zaskoczyło, bo podkręciłem i nagle erytrocyty wróciły sporo poniżej górnych widełek i pomimo niedawnego upustu nie było odbicia, a wręcz [...]
[...] rowniez zaczal odczuwać problemy ze strony układu pokarmowego Opcja, ze na skutek przechorowania covida pojawił się u mnie IBS jest również możliwa, I ją również trzeba brać pod uwagę Jest ciężko nie ukrywam, lecz mimo wszystko staram się doprowadzić sprawy do końca Jednakże, jeśli by nastąpiło znaczne pogorszenie Na pewno nie będę dążył [...]
Relacji jakiejś większej nie będę zdawał a przynjamniej na razie bo brakuje mi na to czasu. Jeśli ktoś jest zainteresowany to dodałem na swoim prywatnym fb trochę większy wpis, także nie ma problemu by wyszukac po imieniu i nazwisku i znaleźć Co do wagi to ogólnie wyszło tak Maks docelowo miał wychodzić wagówce We wtorek miał 82 potem nagle w [...]
[...] sobie tylko wkrecam. Siłowo w każdym razie do przodu. Jak nie ciężar w góre to powtórzenia także git. Do tego usłyszałem dzisiaj, że źle robię bo na redukcji powinno się brać dużo mniejsze ciężary i na znaczną liczbę powtórzeń a to co robię to na mase sobie powinienem zostawić %-) Wiosło sztangą bardzo dobrze weszło, aż sam się zaskoczyłem bo [...]
[...] się starał by to nadgonić. Tutaj co drugi piszę, że 200 idzie jak szmata więc tym bardziej daje to do myślenia %-) Dzisiaj DNT Wpadło 25 min cardio rollowanie rozciąganie i sauna Dzień na spokojnie. Zbierałem materiały do pisania licencjatu bo już się nóz na gardle pojawia także czas najwyższy się brać za robotę %-) suple: omega 3 magnez kreatyna
Pierwsze zawody w których miałem brac udział miały być za 3 tyg. Niestety zostały one przeniosione na czerwiec. Złość jakaś jest, ale w sumie nie za duża. Bo one i tak były traktowane dość lekko. I na przetarcie miały być Docelowe póki co cały czas są nie odwołane także działam dalej Czas już aż tak nie nagli także i makro nieco zmienione Powrót [...]